粉末タイプの青汁をうまく溶かす方法

ただ単に青汁といいましても、商品によって形状が異なり、粉末タイプやサプリメントなど様々あります。
なのですが、うまく溶かすことが出来ない場合にはどうしたら良いのか簡単にご説明していきます。

皆様にも経験があるかと思いますが、青汁に限らず粉末タイプの飲み物を水に溶かして飲み終わった後、コップの底や横に粉が付着していることがあります。
この付着している粉は水に溶け切れなかったものですので、その分栄養分の摂取が出来なかったということになります。
どうせなら全部飲み干したいのが本音だと思います。

特にヨーグルトや豆乳などに青汁の粉末タイプを混ぜて飲む時というのは、ダマになりやすく、その部分だけ苦くて不味くなります。
水以外のものに混ぜる時には、まず最初に少量の水の中に粉末を入れてかき混ぜてからヨーグルトなどに入れるとダマになりにくいです。
ここで一つポイントとして、粉末を先にカップへ入れておき、その後に水を加えるという順番です。
後に粉末を入れるとどうしてもダマが出来やすくなりますのでご注意ください。

それでもなかなかうまく溶けない場合には、青汁にぬるま湯程度の少々温かいお湯を入れてみてください。
それだけで溶けやすくなりますが、熱湯を入れてしまうと青汁に含まれている栄養成分を損失してしまう可能性があるのでご注意ください。

最終的にはペットボトルやシェイカーなどを利用して、シャカシャカと混ぜてしまうのも一つの方法です。
マドラーやスプーンなどを使ってかき混ぜるよりも、これらを使用して全体的に振ってしまう方が圧倒的に溶けやすいです。
他にも青汁の中にデキストリンと呼ばれる成分が配合されている商品でしたらダマになりにくく、スムーズに溶かすことが出来ます。

また加工してから長い日数が経過している青汁ほど、なかなか溶けにくいという性質もあります。
賞味期限内であってもその傾向がありますので、青汁を購入したらなるべく早く飲んでしまうことをオススメします。